Làm sao để biết thuốc nở ngực có tác dụng thật không?

Khi tìm hiểu những phương pháp để tăng kích cỡ của bầu ngực chúng ta thường thấy nói đến thuốc tăng vòng 1. Nhưng liệu thuốc nở ngực có tác dụng thật không vẫn được nhiều người đặt câu hỏi. Vì lý do này, trong bài viết này tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số thông tin bổ ích xoay quanh vấn đề này.

Khi đã có được những thông tin cần thiết, tôi tin chắc bạn sẽ có câu trả lời thuốc nở ngực có tác dụng thật không?

Tại sao bạn chọn thuốc nở ngực để tăng kích thước vòng 1?

Sử dụng các viên nở ngực không phải là cách duy nhất để tăng kích thước ngực. Nhưng trên thực tế, nó lại là một trong những cách tăng vòng 1 được nhiều người lựa chọn. Vì vậy, chắc chắn nó có những điểm mạnh hơn so với các phương pháp khác.

Những thực phẩm làm tăng kích thước vòng 1 thường được chúng ta nghĩ đến. Có lẽ vì đây là cách thực hiện với chi phí thấp nhất. Bởi vì, bạn chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày. Nhưng để có được những thay đổi nhỏ, bạn cần rất nhiều thời gian. Một năm, hai năm hay 3 năm? Liệu thời gian dài như thế này bạn có thực hiện được không?

Luyện tập cũng có thể giúp bạn tăng số đo vòng 1. Có nhiều người đã thành công với cách luyện tập khổ cực hàng ngày. Nhưng số người có đủ kiên trì và quyết tâm để thực hiện được điều này không phải là nhiều. Tôi hi vọng bạn có thể nằm ở trong danh sách này. Nhưng tôi thì không, nên tôi phải chọn cách khác.

Phẫu thuật nâng ngực là một giải pháp nhanh chóng để có bộ ngực đẹp. Nó thật là hấp dẫn đối với bất kỳ ai. Nhưng khi nhìn vào chi phí phẫu thuật, rất nhiều người chùn bước. Không biết bạn thì sao? Đó là chưa kể đến những rủi ro và chế độ chăm sóc sau phẫu thuật.

Vì vậy, cách tốt nhất tôi hướng đến là sử dụng thuốc tăng vòng 1 có nguồn gốc thảo dược.

Lý do tôi chọn thuốc tăng vòng 1

Bởi vì:

• Nó có chi phí phù hợp với tôi cũng như những người khác.
• Nó thúc đẩy ngực phát triển tự nhiên.
• Điều quan trọng nữa là nó an toàn với người sử dụng.

Ở phần sau của bài viết, chúng ta sẽ tiếp tục tìm hiểu thêm về thuốc nở ngực có tác dụng thật không.

Thuốc nở ngực có tác dụng thật không?

Mặc dù cách tăng vòng 1 chúng ta đang hướng đến là thuốc tăng vòng 1. Nhưng liệu thuốc nở ngực có tác dụng thực sự hay không?

Thuốc tăng vòng 1 là gì?

Ở đây, chúng ta tạm hiểu thuốc tăng vòng 1 là các sản phẩm được sản xuất từ nguồn nguyên liệu là các loại thảo mộc tự nhiên. Những loại thảo mộc này đã được sử dụng từ lâu đời cho mục đích chữa bệnh. Chúng thường liên quan đến một số chức năng của phụ nữ.

Dựa vào những đặc tính của chúng, người ta đã nghiên cứu ra những công thức đặc biệt. Những công thức này có tác dụng thúc đẩy sự cân bằng nội tiết tố của phụ nữ. Nó cũng thúc đẩy tăng trưởng và sức mạnh của các nhóm cơ ở vùng ngực để làm cho việc nâng đỡ của bầu ngực dễ dàng hơn. Từ đó, nó giúp định hình lại hình dáng của bầu ngực theo cách tự nhiên nhất. Cuối cùng, nó mới thúc đẩy để tăng cường thể tích bầu ngực và làm săn chắc bầu ngực.

Đây chính là cơ chế hoạt động chung của các loại thuốc uống tăng vòng 1.

Vậy thuốc nở ngực có tác dụng thật không?

Nhiều người đã phàn nàn với tôi, họ đã uống thuốc nở ngực nhưng không hiệu quả. Khi tôi tìm hiểu kỹ hơn, tôi có thể nhận ra một số nguyên nhân dẫn đến kết quả này. Đó là:

• Họ đã chọn mua những sản phẩm giá rẻ của những thương hiệu không uy tín. Những sản phẩm này rất khó để giúp bạn có được sự thay đổi của vòng ngực.
• Chỉ sử dụng trong 1-2 tuần với hi vọng có sự thay đổi lớn. Chắc chắn là không có tác dụng rồi, bởi vì các loại thuốc nở ngực cần nhiều thời gian hơn để bắt đầu hoạt động.
• Sử dụng không thường xuyên là lỗi chúng ta thường mắc phải. Thông thường, chúng ta chỉ hứng thú trong khoảng 1 tuần đầu tiên, sau đó bắt đầu quên dần vì cho rằng chúng không hiệu quả.

Nhưng bạn sẽ thấy thuốc nở ngực có tác dụng thực sự khi bạn biết cách sử dụng chúng:

• Chọn mua từ những thương hiệu uy tín trên thế giới.
• Phân tích kỹ hơn về những thành phần trong sản phẩm để biết chúng có tác dụng gì.
• Lên lịch sử dụng chúng đúng liều lượng hàng ngày.
• Kiên trì sử dụng từ 3-6 tháng.
• Có thể kết hợp với các loại kem bôi nở ngực hoặc các bài tập tăng vòng 1.

Nên chọn thuốc nở ngực loại nào?

Thuốc nở ngực được sản xuất ở dạng viên uống hoặc kem bôi. Chúng có cơ chế hoạt động gần giống nhau. Tuy nhiên, các viên uống nở ngực thường có tác dụng tích cực hơn. Bởi vì, chúng giúp chúng ta cần bằng nội tiết tố tốt hơn.

Nhiều người đã sử dụng kết hợp giữa 2 sản phẩm này. Đây cũng là một ý tưởng tốt. Sự kết hợp giữa chúng thường mang lại kết quả nhanh hơn so với sử dụng một sản phẩm độc lập.

Thuốc nở ngực của nước nào tốt nhất?

Đến đây, bạn đã biết uống thuốc nở ngực có tác dụng thật không. Nhưng nhiều người cũng muốn biết sản phẩm của nước nào là tốt nhất. Điều đó không quá trong trọng nếu bạn biết cách chọn mua những sản phẩm tốt nhất.

Nên chọn mua thuốc nở ngực như thế nào?

Nếu bạn đã có trả lời cho câu hỏi thuốc nở ngực có tác dụng thật không. Bạn cần biết thêm một số mẹo đơn giản để chọn mua những sản phẩm có thể mang lại cho bạn chất lượng cao nhất.

Thực sự thì các viên nở ngực không thể đảm bảo 100% sẽ hiệu quả với bạn. Bởi vì, chúng còn phụ thuộc vào cơ thể của chính bạn và cách bạn sử dụng chúng. Tuy nhiên, những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng tìm được sản phẩm phù hợp hơn với mình.

• Chọn mua những sản phẩm từ những thương hiệu uy tín. Những sản phẩm này thường được sản xuất dựa trên một công thức được nghiên cứu kỹ lưỡng. Chúng cũng có nguồn nguyên liệu chất lượng được lựa chọn kỹ càng. Điều quan trọng hơn là chúng được sản xuất theo một qui trình nghiêm ngặt để đảm bảo sản phẩm có chất lượng tốt nhất.
• Xem xét các thành phần có trong sản phẩm. Điều này sẽ giúp bạn dự đoán trước được nó có thực sự tăng vòng 1 hay không. Ngoài ra, nó cũng giúp bạn tránh được một số tác dụng phụ có thể xảy ra. Bởi vì, cơ thể chúng ta có thể đáp ứng các thành phần khác nhau.
• Lựa chọn sản phẩm có nhiều đánh giá tốt từ khác hàng. Đây cũng là mẹo đơn giản để tìm được những sản phẩm tốt nhất.
• Cân nhắc về giá bán sản phẩm. Bởi vì, những sản phẩm giá quá thấp thường khó đảm bảo được những tiêu chuẩn khắt khe về chất lượng.

Allnue Breast Enhancer - sự lựa chọn đúng đắn của tôi

Đến đây, chúng ta không cần quan tâm đến thuốc nở ngực có tác dụng thật không. Bởi vì, bạn đã biết những cách để chọn mua được sản phẩm phù hợp với mình.

Tôi đã dựa vào những tiêu chí này để chọn mua viên uống nở ngực Allnue Breast Enhancer. Kết quả tôi đạt được như mong đợi của mình.

Trước khi sử dụng, tôi đã tìm hiểu kỹ về nó. Tôi biết:

• Nó được sản xuất tại Mỹ.
• Nó chứa nhiều thành phần thảo dược có tác dụng cho bộ ngực của phụ nữ. Có thể kể đến như Damiana, Dong Quai Root, Wild Yam, Black Cohosh,...
• Có nhiều đánh giá 5 sao trên các trang web thương mại điện tử thế giới.

Nếu bạn có nhu cầu mua sản phẩm này, hãy tham khảo những thông tin dưới đây:

 

Những mẹo đơn giản để MUA THUỐC NỞ NGỰC có chất lượng tốt

Bạn đang muốn mua thuốc nở ngực để tăng kích thước vòng 1 của mình nhưng chưa biết lựa chọn sản phâm nào phù hợp với mình? Tôi là người đã có kinh nghiệm mua thuốc tăng vòng 1 trong nhiều năm nay. Vì vậy, trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ cho bạn một số kinh nghiệm nhỏ để chọn được sản phẩm đảm bảo chất lượng.

Tại sao chúng ta tìm mua thuốc nở ngực?

Tôi cũng như bạn, khi chúng ta cùng tìm mua thuốc tăng vòng 1, có nghĩa là chúng ta đang muốn thay đổi số đo vòng 1 của mình. Lúc đó, tôi là người:

• Có vòng ngực ngày càng nhỏ sau khi sinh con đầu lòng.
• Ngực mềm nhão, chảy xệ, không còn căng tròn như thời con gái
• Gặp nhiều phiền toái tế nhị trong đời sống vợ chồng.

Lúc đó, tôi thực sự ghen tị với những người cò vòng ngực lớn hơn. Nhưng bây giờ thì không, bởi vì tôi đã có bí quyết để làm mình trở nên quyến rũ hơn. Đó chính là những viên nở ngực tôi đã sử dụng.

Mặc dù, tại thời điểm đó, tôi có nhiều lựa chọn để tăng số đo vòng 1 của mình. Tuy nhiên, tôi đã chọn sử dụng thuốc nở ngực. Bởi vì lúc đó tôi nghĩ:

• Nó an toàn hơn các phương pháp khác
• Chi phí không quá đắt đỏ
• Và điều quan trọng là nó giúp ngực tôi to lên theo cách tự nhiên

Vì vậy mà, lúc đó tôi bắt đầu tìm hiểu về chúng. Bởi vì tôi biết, không phải loại thuốc nở ngực nào cũng an toàn và hiệu quả.

Cũng như bạn, mục đích của tôi lúc đó là tìm kiếm một loại thuốc nở ngực mang lại hiệu quả nhanh nhất. Nhưng tôi nghĩ rằng, an toàn với sức khỏe cũng rất quan trọng. Vì vậy, tôi đã tìm hiểu rất nhiều về những sản phẩm này.

Vậy tôi đã chọn mua thuốc nở ngực như thế nào?

Cách chọn mua thuốc nở ngực của tôi

Tôi không dám chắc những cách tôi chia sẻ dưới đây là tốt nhất. Nhưng dù sao tôi cũng đã được sử dụng những sản phẩm hàng đầu thế giới và đạt được mục tiêu của mình. Vì vậy, tôi muốn chia sẻ những kinh nghiệm của tôi để bạn tham khảo.

Đơn giản là, khi bạn tìm kiếm cụm từ khóa "kem nở ngực an toàn và hiệu quả", bạn có rất nhiều kết quả tìm kiếm. Bạn sẽ được giới thiệu một danh sách rất nhiều sản phẩm. Nhưng không ai chỉ cho bạn những mẹo để chọn được sản phẩm có chất lượng cao nhất.

Hãy quan tâm đến các thành phần

Trước khi chọn một loại thuốc giúp tăng vòng 1, hãy kiểm tra những thành phần của nó. Bởi vì, đây là những thành phần bạn sẽ nạp vào cơ thể.

Mặc dù, nhiều người bỏ qua những thông tin này mà chỉ quan tâm đến chức năng của các viên nở ngực. Nhưng đây có lẽ là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn chọn mua thuốc nở ngực.

Những thành phần trong nó cũng cho bạn biết uống thuốc nở ngực có an toàn hay không. Vì vậy, hãy kiểm tra các thành phần tạo ra nó trước khi áp dụng những cách chọn sản phẩm khác.

Những thành phần hiệu quả và an toàn là:

• Blessed thistle
• Dong Quai
• Fennel Seed
• Fenugreek
• Hops
• Pueraria mirifica
• Saw palmetto
• Wild yam

Hiểu tác dụng của thảo dược để biết thuốc nở ngực có hiệu quả không

Bạn không nên tin tưởng vào các thương hiệu sản xuất các sản phẩm bổ sung một cách tuyệt đối. Bạn nên chủ động hơn trong việc xác định sản phẩm mình dự định sử dụng có hiệu quả hay không. Đó chính là hiểu rõ hơn về tác dụng của những thành phần có trong mỗi viên uống giúp nở ngực.

Hãy tự kiểm tra về công dụng của các thành phần có trong sản phẩm. Liều dùng của chúng bao nhiêu là phù hợp và an toàn cho sức khỏe. Tác dụng phụ có thể xảy ra là gì và kiểm tra xem mình có khả năng mắc những tác dụng phụ đó hay không.

Điều quan trọng là xem loại thảo mộc đó có được chứng minh làm tăng kích thước ngực hay không. Bởi vì, hiện nay đã có nhiều nghiên cứu về những loại thảo mộc này. Trong số đó, có nhiều bằng chứng khoa học cho thấy nó có tác dụng với bộ ngực phụ nữ. Tuy nhiên, những tài liệu này thường được thể hiện bằng Tiếng Anh. Do đó, nó có thể làm cho bạn khó khăn hơn đôi chút.

Một số thành phần tôi giới thiệu với bạn ở trên có thể có tác dụng tăng cường kích cỡ ngực. Chúng cũng được một số trang web giới thiệu bằng Tiếng Việt. Do đó, bạn cũng nên tham khảo qua về chúng.

Tìm hiểu kỹ hơn về cách hoạt động của chúng

Trước khi mua thuốc tăng vòng 1, hãy cố gắng tìm hiểu kỹ hơn về cách hoạt động của chúng. Nếu bạn không tự tìm hiểu được chức năng của các thành phần, hãy nhờ đến những người có kiến thức chuyên môn.

Hãy cố gắng tìm hiểu thêm về công thức tạo ra sản phẩm. Tại sao nhà sản xuất lại sử dụng công thức gồm những thành phần này. Nếu những thành phần này được sử dụng thì liệu sau bao lâu bạn sẽ thấy có kết quả.

Nếu kỹ hơn, bạn hãy tìm hiểu thêm những loại thảo mộc có tác dụng tăng cơ và nâng cơ. Đây cũng chính là những thành phần giúp ích cho kế hoạch tăng số đo vòng 1 của bạn rất nhiều.

Tham khảo nhận xét của người đã sử dụng

Mặc dù bạn không thể đưa ra quyết định của mình hoàn toàn dựa trên các đánh giá của khách hàng trực tuyến. Nhưng những thông tin họ đưa ra thực sự quan trọng. Chúng thường là một trong những tiêu chí được tôi sử dụng khi chọn mua thuốc nở ngực.

Tại sao chúng ta lại nên tham khảo đánh giá của người sử dụng? Bởi vì, chúng sẽ giúp cho bạn:

• Tránh được việc sử dụng những sản phẩm chất lượng kém, không hiệu quả
• Đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Nếu có thể, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của những phụ nữ đã sử dụng. Bạn có thể tìm thông tin của họ qua những đánh giá của sản phẩm để liên lạc trực tiếp với họ.

Cuối cùng, thương hiệu sản xuất ra sản phẩm cũng rất quan trọng. Những thương hiệu uy tín thường cung cấp cho khách hàng những sản phẩm chất lượng và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Mua thuốc nở ngực có cần quan tâm đến giá bán?

Đối với nhiều người, giá sản phẩm không quan trọng bằng chất lượng. Nhưng nhiều người vẫn thích mua được những sản phẩm giá rẻ hơn.

Theo quan điểm của tôi, trước tiên chúng ta hãy quan tâm đến chất lượng của sản phẩm trước khi quan tâm đến giá bán của sản phẩm. Bởi vì, mục đích của bạn chúng là tìm mua thuốc nở ngực mang lại hiệu quả thực sự cho bạn.

Nói về giá bán sản phẩm, tôi thường bỏ qua những cửa hàng bán giá quá thấp so với thị trường. Bởi vì, tôi lo lắng sản phẩm họ cung cấp không đảm bảo chất lượng.

Tôi cũng thường tham khảo giá trên các website thương mại điện tử thế giới để xác định được mức giá phù hợp nhất. Sau đó, tôi mới chọn một địa chỉ bán sản phẩm uy tín để đặt mua sản phẩm.

Có nên kết hợp thuốc uống với kem thoa nở ngực

Điều này chắc chắn là có. Bởi vì, chúng sẽ kem nở ngực sẽ giúp việc lưu thống máu đế ngực tốt hơn. Chúng cũng giúp kích thích bài tiết tuyến yên của bạn để cân bằng sản xuất estrogen. Do đó, chúng sẽ giúp cho số đo vòng 1 của bạn lớn dần. Nó cũng giúp cho cơ ngực của bạn săn chắc hơn. Đây là những điều kiện tối thiểu để giúp cho ngực bạn tăng size lớn hơn.

Ngoài ra, một loại máy hút cũng được cho là có tác dụng hỗ trợ tăng số đo vòng 1. Nhưng tôi chưa sử dụng qua sản phẩm này, vì vậy tôi không có kinh nghiệm về nó.

Thuốc tăng vòng 1 loại nào tốt nhất hiện nay

Bạn có thể tham khảo danh sách các loại thuốc tăng vòng 1 hiệu quả bằng cách tìm kiếm qua google.com.vn. Ví dụ, khi tìm kiếm với cụm từ khóa "thuốc nở ngực an toàn và hiệu quả" hay "thuốc nở ngực tốt nhất hiện nay", tôi đã truy cập vào kết quả đầu tiên tại địa chỉ: https://collagendangvien.com/c/thuoc-no-nguc.htm.

Ở đây, họ có giới thiệu rất nhiều sản phẩm để bạn tham khảo. Nhưng, bạn hãy áp dụng những mẹo mua thuốc nở ngực đã được tôi giới thiệu ở trên để lựa chọn. Bạn hãy xem đây là danh sách rút gọn những sản phẩm bạn có thể mua. Sau đó, tìm hiểu kỹ hơn về:

• các thành phần tạo ra sản phẩm
• tác dụng của các thành phần này
• phản hồi của khách hàng về sản phẩm
• sản phẩm đến từ thương hiệu quả uy tín không
• ý kiến của những người đã sử dụng qua sản phẩm.

Kết luận

Để chọn mua thuốc nở ngực có hiệu quả với mục tiêu của mình, hãy áp dụng một số mẹo đơn giản. Với những mẹo này, bạn sẽ:

• Tránh được những sản phẩm không có chất lượng.
• Tìm được sản phẩm đảm bảo an toàn và chất lượng nhất
• Điều qua trọng là bạn trong vài tháng tới, bạn không cần phản ghen tỵ với những người có ngực to nữa.

Collagen là gì? Tác dụng của collagen đối với da và sức khỏe con người

Bạn thường nghe nói đến bổ sung collagen nhưng có thể chưa biết collagen là gì và tác dụng của collagen như thế nào nếu chúng ta bổ sung nó thường xuyên. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin liên quan đến collagen.

Collagen là gì?

Theo wikipedia, Collagen là một loại protein được tìm thấy ở động vật. Đặc biệt là trong các mô thịt và mô liên kết của động vật có vú. Nó là thành phần chính của mô liên kết, và là loại protein có nhiều nhất trong các loài động vật có vú, chiếm khoảng 25% đến 35% protein cơ thể.

Theo phân tích thì trong cơ thể của chúng ta có khoảng 29 loại collagen khác nhau. Trong đó phổ biến nhất là collagen loại 1,2,3,5 và colllagen loại 10. Trong những loại collagen này, chúng được chia thành 4 nhóm khác nhau. Đó là:

• Collagen tồn tại trong da, gân, mạch máu, các cơ quan, xương.
• Collagen trong sụn xương.
• Collagen trong cơ bắp.
• Collagen trong màng tế bào.

Collagen được phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì với chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất.

Đối với da, collagen đóng vai trò như một chất keo dùng để kết nối các tế bào với nhau. Nó chính là một trong những yếu tố quyết định độ săn chắc, sự mịn màng của da. Nếu không đủ collagen, da của chúng ta sẽ gặp một số vấn đề như nếp nhăn, tối màu, chùng nhão,...

Theo qui luật tự nhiên, collagen tự sản sinnh ra trong cơ thể chúng ta dựa vào những thực phẩm chúng ta đưa vào. Nhưng khi chúng ta càng nhiều tuổi thì quá trình tổng hợp ngày càng kém và dẫn đến tình trạng thiếu hụt collagen.

Collagen hao hụt như thế nào qua độ tuổi?

Bạn đã biết được collagen là gì và nó bị hao hụt khi chúng ta ngày càng già đi do cơ thể tổn hợp không đủ lượng collagen theo yêu cầu. Trên thực tế thì khi càng cao tuổi, collagen hao hụt càng lớn. Đây cũng chính là lý do chúng ta phải bổ sung collagen từ các loại viên uống collagen, bột collagen hay nước collagen.

Dưới đây là mức độ thiếu hụt collagen theo độ tuổi được thống kê bởi các nhà khoa học Anh:

• Sau tuổi 25: mỗi năm da mất 1.5% lượng collagen
• Sau tuổi 30: da thiếu hụt 15% lượng collagen
• Sau tuổi 40: da thiếu hụt 30% lượng collagen
• Sau tuổi 50: da thiếu hụt 45% lượng collagen

Một tin không vui cho những người bước qua tuổi 45. Đó là, từ tuổi này trở đi cơ thể chúng ta không sản xuất collagen nữa. Vì vậy, muốn khỏe mạnh và xinh đẹp thì chỉ có mỗi cách bổ sung collagen hàng ngày. Đó cũng là một trong những lý do tôi muốn giới thiệu cho bạn những sản phẩm viên uống collagen tốt nhất hiện nay ở phần sau của bài viết này.

Lý do bạn phải bổ sung collagen

Đến đây rõ ràng bạn đã biết được collagen là gì, nhưng bạn có muốn biết tại sao lại cần phải bổ sung collagen không. Lý do đơn giản nhất là chúng ta phải bù đắp lượng collagen bị hao hụt theo năm tháng. Để rõ hơn về vấn đề này, tôi sẽ giải thích thêm về tác dụng của collagen ngay ở phần sau của bài viết này.

Nhưng trước tiên, chúng ta cùng điểm qua một số lý do thuyết phục về việc phải bổ sung collagen.

Như trên bạn đã biết, quá trình hao hụt collagen bắt đầu từ tuổi 25. Tuy nhiên, quá trình này bắt đầu rõ nét khi chúng ta bước vào tuổi 30.

Việc bổ sung collagen ở thời điểm này giúp bạn lấy lại được sự săn chắc cho làn da, vẻ tươi trẻ, rạng rỡ cũng theo đó mà được lưu giữ lâu hơn. Cũng vì thế mà nhiều người coi nó như một "thần dược".

Bên cạnh đó, collagen còn có khả năng giúp cho các vết thương mau lành. Theo đó, sẹo được hình thành do liên kết collagen và elastin của da bị gãy và tổn thương trong khi collagen lại có tác dụng hỗ trợ sản sinh ra các tế bào da mới, giúp làn da hồi sinh nhanh chóng, đồng thời các vết thâm cũng mờ dần.

Còn nhiều lý do nữa bạn dễ dàng nhận thấy khi biết được TÁC DỤNG CỦA COLLLAGEN ngay sau đây.

Tác dụng của collagen vượt xa tưởng tưởng của bạn

Như đã đề cập ở trên, với khoảng 29 loại collagen được phân loại thành 4 nhóm khác nhau. Do đó, collagen có nhiều công dụng khác nhau. Mỗi loại collagen có một số công dụng riêng của nó. Do đó, tùy thuộc vào mục đích sử dụng collagen mà lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất.

Ví dụ: Nếu bạn muốn làm đẹp da thì sử dụng collagen loại 1 và 3. Nhưng nếu muốn xương khớp khỏe mạnh thì sử dụng collagen loại 2.

Sau đây chúng ta cùng điểm qua một số công dụng chính của collagen.

Tác dụng của collagen đối với mạch máu

Collagen là hợp chất sản sinh ra mạch máu trong cơ thể chúng ta. Vì vậy, nó có tác dụng giúp chúng ta đề phòng xơ cứng động mạch và chứng cao huyết áp. Do đó, những người bị xơ cứng động mạch não hoặc nhồi máu cơ tim nên bổ sung collagen để hạn chế những rủi ro có thể xẩy ra.

Tác dụng của collagen đối với mắt

Trong giác mạc và thủy tinh thể của chúng ta cũng tồn tại một lượng collagen lớn. Theo qui luật tự nhiên, khi chúng ta nhiều tuổi thì lượng collagen sẽ bị mất dần. Vì vậy mà giác mạc của chúng ta hoạt động kém hơn. Điều này làm ảnh hưởng đến thủy lực và làm cho thủy tinh thể mờ đi.

Tác dụng của collagen đối với xương

Khi nhắc đến xương chúng ta thường nghĩ ngay đến canxi. Nhưng bên cạnh canxi thi collagen chính là thành phần quan trọng trong cấu tạo của xương. Nó thực hiện nhiệm vụ tạo các sợi liên kết khung xương với nhau. Đây cũng chính là lý do nhiều người cần bổ sung collagen để giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa bệnh loãng xương.

Tác dụng của collagen đối với sụn

Trong sụn chúng ta, collagen chiếm đến 50%. Nó có tác dụng làm giảm ma sát giữa các khớp xương khi chúng ta vận động. Do đó, nếu collagen không đầy đủ sẽ làm cho ma sát giữa các khớp lớn hơn và có thể gây ra tình trạng biến dạng xương.

Bên cạnh đó, collagen còn có tác dụng phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm.

Tác dụng của collagen đối với tóc và móng

Collagen cũng có tác dụng cung cấp dĩnh dưỡng để hỗ trợ hoạt động của chất sừng. Do đó, nó có ảnh hưởng đến tóc và móng của chúng ta. Nếu muốn tóc và móng khỏe mạnh, ít gãy rụng thì nên bổ sung collagen.

Tác dụng của collagen đối với hệ miễn dịch và não

Tác dụng của Collagen là khả năng hỗ trợ hoạt động của các vi khuẩn có lợi trong hệ miễn dịch. Ngoài ra, nó còn có tác dụng tăng cường hoạt động của não.

Tác dụng của collagen đối với da

Collagen đóng một vai trò rất quan trọng đối với làn da của chúng ta. Nó có nhiệm vụ kết nối các tế bào da, tạo sự đàn hồi và kích thích quá trình trao đổi chất.

Dấu hiệu thiếu hụt collagen cũng dễ dàng nhận biết nhất khi quan sát trên da so với các bộ phận khác của cơ thể.

Những biểu hiện này chúng ta thường gọi là quá trình lão hóa. Đó là độ căng mịn, đàn hồi da giảm dần, trên mặt bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, đường nét trên khuôn mặt có xu hướng chảy sệ.

Cách bổ sung collagen

Như vậy bạn đã biết được tầm quan trọng của collagen và lý do nó bị hao hụt qua năm tháng. Cách để chống lại sự thiếu hụt này chính là bổ sung thêm collagen cho cơ thể từ những nguồn bên ngoài. Đó chính là thức ăn, sản phẩm bổ sung collagen, các loại serum collagen bôi trực tiếp lên da, tiêm collagen vào da,...

Bổ sung collagen bằng thực phẩm

Hàng ngày, chúng ta phải sử dụng thực phẩm để duy trì sự sống. Trong các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày, có những loại thực phẩm giàu collagen hơn những loại khác. Vì vậy, để bổ sung thêm collagen chúng ta có thể sử dụng những loại thực phẩm giàu collagen.

Cách này phù hợp với những người dưới 30 tuổi, khi lượng collagen hao hụt còn ít. Nhưng khi tuổi chúng ta càng cao thì cần phải sử dụng đến các sản phẩm bổ sung. Một trong số đó là các loại viên uống collagen được tôi giới thiệu trên website này.

Những thực phẩm giàu collagen như: nước xương hầm, rau xanh, cá hồi, trái cây có múi, bơ, dâu tây, trứng gà,...

Sản phẩm bổ sung collagen

Có thể coi đây là những sản phẩm có chứa collagen đậm đặc để nhanh chóng cân bằng lượng collagen bị thiếu hụt. Chúng được tổng hợp từ các nguồn thực phẩm giàu collagen. Sau đó, dùng các công nghệ tiên tiến để sản xuất thành các sản phẩm dễ sử dụng như:

• Collagen dạng viên
• Collagen nước
• Collagen bột
• Serum collagen
• Collagen tiêm

Phân loại collagen

Ở trên đã nhắc đến khoảng 29 loại collagen khác nhau. Tuy nhiên, trong số chỉ có một số loại collagen phổ biến đó là collagen loại 1,2 và 3. 3 loại collagen này chiếm đến 90% collagen và collagen loại 1 là phổ biến nhất. Nó chiếm đến 80% collagen loại 1,2,3.

Trong cơ thể con người, chỉ tồn tại collagen 1,2,3,5 và 10. Vì vậy, chúng ta cùng thảo luận thêm về những loại collagen này. Điều này giúp cho lựa chọn được đúng loại collagen cho mục đích bổ sung của mình và làm rõ hơn về tác dụng của collagen đã được đề cập ở phần trên của bài viết.

Collagen loại I

Đây là loại collagen phổ biến nhất trong cơ thể chúng ta, có thể nói nó chiếm đến gần 80% collagen. Đây là protein tạo nên da, xương, răng, khớp, dây chằng, gân và mô sẹo của chúng ta.

Loại collagen này được sử dụng rộng rãi trong các loại kem chống lão hóa, kem chống nhăn, viên uống bổ sung collagen. Nó thúc đẩy tính đàn hồi của da và giảm thiểu các nếp nhăn trên da. Về mặt sức khỏe, nó cũng tốt cho đường tiêu hóa của chúng ta. Nên nó cũng được coi là một collagen tuyệt vời từ sức khỏe đến làn da.

Một nghiên cứu đã được thực hiện cho thấy việc bổ sung collagen thủy phân trong thời gian 60 ngày cho thấy sự thay đổi rõ rệt. Đó là sự cải thiện độ ẩm cho da và làm săn chắc da.

Collagen loại I được tạo thành một phần từ axit amin glycine. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng glycine có các đặc tính có lợi cho hệ tiêu hóa của bạn. Đối với một, nó ngăn ngừa loét dạ dày bằng cách giảm thiểu các dịch dạ dày có hại trong niêm mạc dạ dày.

Về bản chất, collagen giữ cho ruột của bạn không bị quá nhiều axit. Điều này cho thấy collagen có ích cho những người bị ợ nóng, đầy hơi hoặc đau dạ dày.

Collagen loại II

Loại collagen này được tìm thấy chủ yếu trong sụn. Những protein này rất quan trọng cho hỗ trợ sức khỏe khớp. Bạn đang bị đau đầu gối hoặc khuỷu tay khi về già, có khả năng bạn đang thiếu collagen loại II.

Cũng đã có một số nghiên cứu về collagen loại II được công bố trên International Society of Sports Nutrition. Điều này cho thấy collagen có thể hữu ích cho các vận động viên bị chấn thương khớp tái phát.

Collagen loại III

Collagen loại này thường thấy nhất ở da, mô liên kết, hệ thống mạch máu và phổi. Trên thực tế, khi bạn tìm mua các sản phẩm collagen loại I thường thấy đi kèm với colagen loại III và ngược lại. Điều này cho thấy 2 loại collagen này có mối liên hệ chặt chẽ với nhau.

Đã có một số nghiên cứu về collagen loại III cho thấy nó có tác dụng tốt với tim mạch và nó có tác dụng thúc đẩy sản xuất collagen loại I.

Collagen loại V

Chúng ta ít nghe nói về loại collagen loại này. Nó có tác dụng kích thích sản xuất ra các loại collagen khác.

Đối với phụ nữ, collagen loại V có nhiều vai trò của protein góp phần vào sự phát triển lành mạnh của nhau thai. Điều này làm cho nó quan trọng cho phụ nữ mang thai.

Collagen loại X

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, đó là collagen loại X. Nó đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe của xương. Nó là cần thiết để chữa lành xương và sụn sau một chấn thương. Điều này bao gồm các khớp, vì vậy nó có chức năng tương tự như collagen loại II. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng loại X là cần thiết cho quá trình hóa thạch bình thường (hình thành mô xương).

Nguồn: https://toikhoetoidep.com/blog/collagen/collagen-la-gi.html